Therapien

Therapien und Beratungsangebot:

Im Fokus meiner Beratung steht das persönliche Gespräch. Ich nehme mir Zeit für Sie. Mir ist wichtig, das Sie verstehen, was in Ihrem Körper passiert und wie Sie selbst über Allgemeinmaßnahmen und Ernährungsumstellung dazu beitragen können, dass es Ihnen besser geht. Ich zeige Ihnen verschiedene Therapiemöglichkeiten auf und gemeinsam erarbeiten wir ein Therapiekonzept, das zu Ihnen passt.
In der Regel kommen hierfür Mittel aus der Phytotherapie (Pflanzenheilkunde), Anthroposophie oder Homöopathie zur Anwendung.

Das Erstgespräch dauert in der Regel ca. eine Stunde. Dabei nehme ich mir Zeit für Ihre Krankengeschichte und Ihre Wünsche.
Je nach Beschwerdebild können weitere Termine notwendig sein.

Die Abrechnung erfolgt nach GoÄ (Gebührenordnung für Ärzte), gesetzliche Kassen übernehmen die Kosten nicht. Private Kassen und Zusatzversicherungen übernehmen in der Regel die Kosten für meine Behandlungen. Dies können Sie vorab mit Ihrer Krankenkasse klären.
Gerne informiere ich Sie über die voraussichtlich entstehenden Kosten im persönlichen Gespräch.

Bioidentische Hormontherapie

Es kann sein, dass der Einsatz von naturheilkundlichen Therapien nicht ausreicht, um Ihre Beschwerden zu lindern. In diesem Fall können Hormone zum Einsatz kommen, bevorzugt in bioidentischer Form. Diese verordne ich in Cremeform und individueller Dosierung unter regelmäßiger Speicheltestkontrollen, so dass es nicht zu Überdosierungen kommt.

Beratung zur Verhütung

Das Thema Verhütung begleitet die meisten Frauen während eines langen Teils ihres Lebens. Daher ist es wichtig, dass Sie eine Verhütungsmethode finden mit der Sie sich rundum wohl und sicher fühlen. Ich nehme mir Zeit Ihnen die zur Verfügung stehenden Möglichkeiten zu erklären. Mein Schwerpunkt liegt hierbei auf der nicht-hormonellen Verhütung. Gerne berate ich Sie auch zur sympto-thermalen Methode der Empfängnisverhütung.

Diaphragma-Anpassung

Haben Sie sich für die Verhütung mit dem Diaphragma entschieden, besteht die Möglichkeit, ein Diaphragma anzupassen. Es gibt das Caya- Diaphragma (Einheitsgröße) und das Singa, welches in verschiedenen Größen erhältlich ist. Bei einer Anpassung finden wir die für Sie richtige Größe. Auch der Umgang mit dem Diaphragma kann so unter Anleitung geübt werden. Hierfür sind in der Regel zwei Termine notwendig.

Rund um Schwangerschaft und Geburt

Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit. Ich begleite Sie mit Gesprächen und naturheilkundlichen Therapien durch diese aufregende und manchmal auch aufwühlende Zeit.

Ergänzend zu den Vorsorgeterminen bei Ihrer Hebamme oder Ihrer Gynäkologin biete ich die naturheilkundliche und gesprächszentrierte Begleitung vor, während der Schwangerschaft oder nach der Geburt.

Begleitung während der Schwangerschaft:

Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit im Leben einer Frau. Wenn Sie diese Zeit bewusst gestalten möchten, kann ich Sie dabei begleiten und mit Ideen unterstützen.
Möchten Sie sich bewusst auf die Geburt vorbereiten, um die Geburt als kraftvolle Initiation zu erleben? Gerne begleite ich Sie mit verschiedenen Techniken wie Naturheilkunde, Imaginationen und Prozessbegleitung.
Treten im Verlauf der Schwangerschaft Ängste auf können diese aufgearbeitet werden, um nicht mit in die Geburt genommen zu werden.
Gerne unterstütze ich Sie dabei, einen Geburtsplan für eine Geburt im Krankenhaus zu erstellen, der Ihre Wünsche schriftlich festhält.
Die naturheilkundliche Unterstützung von Schwangerschaftsbeschwerden ist selbstverständlich.

Begleitung nach der Geburt:

Ist die Geburt so gewesen, wie Sie sie sich erwünscht haben? Gerne unterstütze ich Sie dabei, sich mit Ihrem Geburtserlebnis zu versöhnen. Manchmal sind es nur unachtsam geäußerte Worte der Geburtshelferinnen, manchmal das Geburtserlebnis als solches, welches anders gekommen ist, als wie Frau es sich gewünscht hat. Die verschiedenen Geburtsinterventionen können dazu führen, dass Frau sich unter Geburt ohnmächtig gefühlt hat und eine Geburt als traumatisch erlebt wurde. Der Satz: „Hauptsache, Mutter und Kind sind wohlauf“ ist mitnichten richtig. Er lässt das Erleben der Frau außer Acht, die sich in einer absoluten Ausnahme- und meist in einer (emotional) sehr ungeschützten Situation befindet. Die Worte und Handlungen während einer Geburt haben oft sehr hohe Bedeutung für die Frau. Wenn Sie Raum für Ihr Geburtserlebnis benötigen, sprechen Sie mich gerne an.

Rund ums erste Lebensjahr:

Viele Eltern stehen vor etlichen Fragen im ersten Lebensjahr ihres Babies. Soll das Baby einen Schnuller bekommen? Die Regale in den Drogerien sind voll von Fläschchen und Ersatzmilch: Benötigen wir das alles? Wie oft soll ich stillen? Wann sollen wir mit Beikost anfangen? Funktioniert Breifrei? Was ist windelfrei? Was machen wir, wenn unser Baby weint und wir einfach nicht wissen, warum? Wo soll unser Baby schlafen? Ist ein Tragetuch eine gute Idee? Wann schläft unser Baby durch? Was ist Babyzeichensprache?

Ich bin zertifizierter Windelfrei-Coach des Artgerecht-Projekts, das mich in meiner Beratungsarbeit auch sonst prägt. Es gibt viele Ratgeber, durch die sich Eltern lesen. Am Ende jedoch entscheiden immer Sie, was für Ihr Kind und Ihre Familie zu diesem Zeitpunkt eine gute Lösung ist. Die Ratschläge der Freundin können bei ihr gut funktioniert haben, aber für Sie vielleicht untauglich sein.
Ich helfe Ihnen herauszufinden, welches der richtige Weg für Sie und Ihr Kind ist und gebe gerne meine Erfahrungen zu Stillen nach Bedarf, Familienbett, Windelfrei, Beikosteinführung, Tragen des Babies und Babyzeichensprache weiter.
Gerne können Sie sich bei Fragen rund ums erste Lebensjahrs an mich wenden.

Begleitung bei Fragen im 1. Lebensjahr

Im 1. Lebensjahr tauchen viele Fragen bei frischgebackenen Eltern auf. Dabei brauchen Babies im 1. Lebensjahr v.a. Geborgenheit und Nähe. Ich berate Sie dabei, Ihren eigenen Weg zu finden. Weitere Informationen dafür finden Sie unter: Rund ums 1. Lebensjahr.

Rund ums erste Lebensjahr

Viele Eltern stehen vor etlichen Fragen im ersten Lebensjahr ihres Babies. Soll das Baby einen Schnuller bekommen? Die Regale in den Drogerien sind voll von Fläschchen und Ersatzmilch, benötigen wir das alles? Wie oft soll ich stillen? Wann sollen wir mit Beikost anfangen? Funktioniert Breifrei? Was ist windelfrei? Was machen wir, wenn unser Baby weint und wir einfach nicht wissen, warum? Wo soll unser Baby schlafen? Ist ein Tragetuch eine gute Idee? Wann schläft unser Baby durch? Was ist Babyzeichensprache?

Ich bin zertifizierter Windelfrei-Coach des Artgerecht-Projekts, das mich in meiner Beratungsarbeit auch sonst prägt. Es gibt viele Ratgeber, durch die sich Eltern lesen. Am Ende jedoch entschieden immer Sie, was für Ihr Kind und Ihre Familie zu diesem Zeitpunkt eine gute Lösung ist. Die Ratschläge der Freundin können bei ihr gut funktioniert haben, aber für Sie vielleicht untauglich sein.
Ich helfe Ihnen herauszufinden, welches der richtige Weg für Sie ist und gebe gerne meine Erfahrungen zu Stillen nach Bedarf, Familienbett, Windelfrei, Beikosteinführung, Tragen des Babies und Babyzeichensprache weiter.
Gerne können Sie bei Fragen rund ums erste Lebensjahrs an mich wenden.

Energetische Behandlungen

Möchten Sie die spirituelle Ebene einer Erkrankung oder Schwangerschaft mit einbeziehen besteht die Möglichkeit von energetischen Behandlungen mit dem Ziel das Energiefeld, das jeden umgibt, auszugleichen. Viele Erkrankungen sind bereits im Energiefeld zu spüren, bevor es zu Beschwerden kommt und, anders herum, wirken sich Beschwerden immer auf das gesamte Energiefeld aus, so dass die energetische Medizin die Möglichkeit bietet ein Ungleichgewicht zu behandeln, bevor es zur Manifestation im Körper gekommen ist.
Energetische Behandlungen kommen bei Schwangerschaft, allen muskulo-skeletalen Beschwerden, Zyklusbeschwerden, Endometriose, Kinderwunsch, begleitend bei Krebs und vielen weiteren Erkrankungen in Betracht

Kaiserschnitt

Begleitung vor oder nach einem Kaiserschnitt:

Manche Frauen entscheiden sich bewusst für eine Bauchgeburt, bei anderen wird die Bauchgeburt im Geburtsverlauf notwendig. Wie diese dann erlebt wird, ist sehr unterschiedlich. Für viele Frauen ist die Bauchgeburt unproblematisch, aber anderen fällt es schwerer das Erlebte anzunehmen. Inzwischen ist bekannt, dass es bei Bauchgeburtmamas zu folgenden Themen kommen kann (manchmal auch erst Jahre später):

Bindungsschwierigkeiten mit dem Baby
Das Gefühl, es nicht geschafft zu haben
Schwierigkeiten durch die doppelte Herausforderung durch Operation und Versorgung des Babies
Fehlendes Geburtserlebnis
Sich unter Geburt ausgeliefert / ohnmächtig gefühlt zu haben

Es sind viele weitere Themen möglich. Wenn Sie diese genauer anschauen möchten biete ich Ihnen eine achtsame Begleitung. Der erste Schritt ist oft über das Erlebte zu sprechen und die auftauchenden Gefühle anzuerkennen.

Sie hatten ein (oder mehrere) Bauchgeburten und möchten sich informieren, ob eine natürliche Geburt möglich ist? Gerne berate ich Sie dazu, denn in den meisten Fällen ist es durchaus möglich und oft ratsam eine natürliche Geburt anzustreben.

Planen Sie eine Bauchgeburt oder sind Sie unschlüssig, ob dies die richtige Geburtsform für Sie ist, so unterstütze ich Sie gerne bei der Entscheidungsfindung. Viele Fragen können im Vorfeld geklärt werden und wir können herausfinden, was es braucht, damit Sie und Ihr Baby einen möglichst ungestörten Start zusammen haben.